Xe đạp tập kiểu đứng Impulse PU300

Bạn có thể mua những mặt hàng sau thay cho sản phẩm này:

Xe đạp tập kiểu đứng Impulse PU300 giúp giảm cân hiệu quả, săn chắc cơ thể.

Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ kết luận rằng, đạp xe thường xuyên sẽ giúp giảm chứng đau nửa đầu, xóa tan stress. Đạp xe nhẹ nhàng củng cố cơ tim, lọc sạch phổi và cung cấp oxy cho cơ bắp. Đi xe đạp giảm thiểu nguy cơ bị chấn thương. Đây là môn thể thao lý tưởng cho những người thừa cân, yếu khớp hoặc vừa hồi phục sau chấn thương.

Thông tin xe đạp tập kiểu đứng Impulse PU300:

- Dùng cho phòng tập lớn, chuyên nghiệp.

- Trọng lượng người sử dụng: 160kg/ 350lbs.

- Kích thước: 1650mm * 460mm * 1150mm/ 65'' * 18'' * 45''.

- Tổng trọng lượng: 70kg/ 54lbs.

- Chương trình: Có 6 cài đặt trước, 3 chương trình HRC, 2 chương trình tùy chỉnh.

- Màn hình hiển thị: Tốc độ, khoảng cách, thời gian, calo, nhịp tim.

- Thành phần: Hợp kim công nghiệp, màu sắc sang trọng.

Xe đạp tập kiểu đứng PU300
Xe đạp tập kiểu đứng Impulse PU300

Tác dụng của việc tập luyện với xe đạp tập kiểu đứng Impulse PU300:

1. Giúp cơ bắp săn chắc

Đạp xe đạp giúp săn chắc các cơ bắp, vì trong thời gian đi xe đạp, hầu hết các cơ bắp của cơ thể sẽ được kích hoạt như phần bụng, vai, cánh tay, bắp chân... đồng thời làm săn chắc các cơ bắp ở thắt lưng và bụng. Điều này khiến hệ thống cơ bắp được tăng cường mạnh mẽ hơn và hoạt động hiệu quả hơn.

2. Xương khớp dẻo dai

Những bộ phận của cơ thể được hỗ trợ với nhau bằng cơ bắp, gân và dây chằng. Việc đi xe đạp thường xuyên giúp tăng cường tích cực đến mật độ xương, giúp bảo vệ, tăng sức mạnh của hệ xương. Không những thế, tư thế khi đi xe đạp sẽ kích thích cơ bắp ở lưng dưới. Nhờ thế, cột sống cũng sẽ được tăng cường và có thể kích thích các cơ bắp nhỏ của các đốt sống. Điều này giúp giảm nguy cơ đau lưng và các vấn đề khác.

3. Giảm cân, giảm béo hiệu quả

Đạp xe đạp giúp đốt cháy lượng mỡ thừa tích trữ và làm thay đổi sự cân bằng cholesterol trong cơ thể. Từ đó làm giảm trọng lượng cơ thể và giảm cholesterol để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.

Theo nghiên cứu của Hiệp hội Y khoa Anh, đạp xe giúp đốt cháy khoảng 300 calo mỗi giờ. Nếu bạn đi xe đều đặn mỗi ngày 30 phút, trọng lượng cơ thể của bạn sẽ giảm đi đáng kể và giúp cơ thể trở nên cân đối, khỏe đẹp hơn.

4. Tốt cho tim mạch và huyết áp

Một nghiên cứu từ Hiệp hội Y khoa Anh với 10.000 cán bộ công chức cho thấy, nhóm đi xe đạp khoảng 20 dặm trong một tuần sẽ giảm một nửa nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới tim mạch hơn nhóm người còn lại.

Ngoài việc có tác dụng tốt cho tim, đi xe đạp đặc biệt tốt với người bị huyết áp cao. Bạn chỉ cần dành thời gian vừa phải đi xe đạp hàng ngày có thể ngăn chặn tình trạng huyết áp cao, tránh đột quỵ. Giảm huyết áp cũng giúp giảm nhịp tim thấp hơn nếu bạn đi xe đạp thường xuyên.

5. Giảm chứng đau nửa đầu và giảm stress

Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ kết luận rằng, đạp xe thường xuyên sẽ giúp giảm chứng đau nửa đầu, xóa tan stress. Đạp xe nhẹ nhàng củng cố cơ tim, lọc sạch phổi và cung cấp oxy cho cơ bắp. Đi xe đạp giảm thiểu nguy cơ bị chấn thương. Đây là môn thể thao lý tưởng cho những người thừa cân, yếu khớp hoặc vừa hồi phục sau chấn thương.